Al tijden ben ik benieuwd naar de werking van een slowjuicer. Zal ik hem vaak gaan gebruiken en is de smaak van de juices werkelijk zo lekker zoals ik vaak hoor zeggen? Nou, mijn Versapers slowjuicer verdient een vaste plek op het aanrecht. Ik ben FAN!
Sinds de slowjuicer in huis is ben ik druk in de weer met het produceren van allerlei verschillende sapjes en juices. De koelkast puilt uit van de komkommers, appels, wortels en bleekselderijstengels.
Deze 2 groene juices maken onderdeel uit van het 3 Dagen Detox programma, maar kunnen natuurlijk ook gewoon “zomaar” gedronken worden.
Groener dan groen Juices recept 1
Ingrediënten:
- 6-8 blaadjes boerenkool (of een kopje boerenkool als je het voogesneden hebt gekocht).
- 2 groene appels.
- 1 geschilde komkommer.
- 2 tot 3 stengels bleekselderij.
- 1/2 citroen.
- 3 centimeter verse gember.
- 1 kop water.
Groener dan groen Juices recept 2
Ingrediënten:
- 1 hand spinazie.
- 3 stengels bleekselderij.
- 1 handje peterselie.
- 3 bladeren boerenkool (of 1 kopje als je voorgesneden hebt gekocht).
- 2 appels
- 1/2 citroen.
- 1/2 geschilde komkommer.
- 1 kop water.
Tip: voeg 1 theelepel chiazaad en/of kaneel toe voor nog meer power.
Geen juicer maar wel een blender?
Dan kun je van bovenstaande ingrediënten heel gemakkelijk een groene smoothies maken door wat extra water toe te voegen. Het verschil tussen blenden en juicen is heel goed uitgelegd op de blog van Voedzo.
Meer over de Versapers slowjuicer die ik gebruik lees je hier.
Recent Comments