detox drankje gember en citroen

Er is niets verfrissender dan een koud water gemengd met een paar lekkere ingrediënten. Probeer dit detox drankje eens, met gember en citroen. Extra bonus: het reinigt je lichaam en spoelt het vet als het ware direct weg. De twee belangrijkste ingrediënten zijn de perfecte krachtpatsers voor een geweldige detox! 

Ginger is een krachtig detox ingrediënt dat helpt bij het opstarten van je stofwisseling en vetverbranding. Citroenen zijn natuurlijke detoxers en hebben daarnaast een vochtafdrijvend effect. Dit detox drankje helpt je lichaam om van ongewenste gifstoffen af te komen.

Voeg eenvoudig het sap van een halve citroen in een ​​glas water en rasp er verse gember doorheen:

Ingrediënten detox drankje met gember en citroen

1 glas water, bij kamertemperatuur
Sap van 1/2 citroen
2 cm verse gemberwortel

Doe het citroensap in het glas water en rasp de gember er doorheen. Even roeren en… cheers!

3-daagse soep detox

Dit drankje maakt onderdeel uit van de 3-daagse soep detox. Alles over deze detox kuur (dagindeling, recepten etc.) lees je hier in deze blog.

Hou jij van lekkere drankjes en detoxen? 

Dan vind je deze ayuverdische detox thee vast ook erg lekker.